Elles Dansent solidaire inclusive pour les personnes touchées par 1 cancer

Elles dansent l action solidaire pour les personnes touchees par le cancer

L'ACTION SOLIDAIRE

AU BÉNÉFICE DES PERSONNES TOUCHÉES PAR LE CANCER

Cours de Salsa &…

Des cours, stages de danse, ateliers et événements : Salsa, Bachata, Chachacha… Et bien plus !

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Hommes & Femmes

Hommes & Femmes touchés par le cancer, afin de retrouver joie et liberté… en dansant.

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On danse à Paris &…

Nos équipes interviennent sur Paris et directement au sein des hôpitaux parisiens.

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Passion & Partage

Partager notre passion et offrir aux participants une voie vers un mieux être par la danse.

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Aude M fondatrice de l'association Elles dansent

<img width="299" height="301" src="https://www.ellesdansent.org/wp-content/uploads/2019/12/aude-m-fondatrice-association-elles-dansent.png" class="attachment-full size-full" alt="Aude M fondatrice de l'association Elles dansent" srcset="https://www.ellesdansent.org/wp-content/uploads/2019/12/aude-m-fondatrice-association-elles-dansent.png 299w, https://www.ellesdansent.org/wp-content/uploads/2019/12/aude-m-fondatrice-association-elles-dansent-150x150.png 150w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px" />

La Danse rythme la Vie, ma vie. Intimement convaincue de ses vertus bienfaisantes sur le corps et l’esprit, j’ai décidé de fonder Elles Dansent afin de partager ma passion, d’offrir de la joie et un mieux être aux personnes fragilisées par le cancer.

Aude M. Fondatrice

Aude M fondatrice de l'association Elles dansent

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“La Danse rythme la Vie, ma vie. Intimement convaincue de ses vertus bienfaisantes sur le corps et l’esprit, j’ai décidé de fonder Elles Dansent afin de partager ma passion, d’offrir de la joie et un mieux être aux personnes fragilisées par le cancer.”

Aude M.

Fondatrice Elles Dansent

À la Une !

Cours de danse adaptée en direct

RDV chaque mardi en vidéo et en direct pour nos cours de danse adaptée, dédiés aux personnes fragilisées par le cancer, leurs proches et le personnel soignant, sur notre chaine YouTube.

DANSER à la Maison !

RDV chaque vendredi en vidéo pour nos cours de danse adaptée, dédiés aux personnes fragilisées par le cancer, leurs proches et le personnel soignant.

Nos cours en visioconférence

Nos cours en visioconférence

Nos cours en visioconférence sont ouverts aux nouvelles & nouveaux adhérent·e·s. Le premier cours est OFFERT ! Retrouvons nous sur ZOOM!

Danse avec les stars Aude M danseuse anonyme

Aude M. à Danse avec les Stars

Danse avec les stars Aude M. l’invitée mystère de Ladji Doucouré Revivez l’aventure extraordinaire de Aude M. , fondatrice de Elles dansent, aux côtés de Ladji Doucouré et Inès Vandamme…

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Legging Elles dansent Purple

Legging Elles dansent noir

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T-shirt femme Elles dansent lie de vin

T-shirt Elles Dansent blanc pour homme

T-shirt coton Elles dansent femme fushia

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La danse, une bulle d'innocence et de spontanéité avec le corps.

"La danse comme spontanéité : hypothèse d'une structure inconsciente du mouvement " par Bruno Traversi

#spontaeité #corps #danse #danseadapté #mouvement #danser #seliberer #inconscient

<img src="https://www.ellesdansent.org/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="La danse, une bulle d'innocence et de spontanéité avec le corps. "La danse comme spontanéité : hypothèse d'une structure inconsciente du mouvement " par Bruno Traversi #spontaeité #corps #danse #danseadapté #mouvement #danser #seliberer #inconscient">

"Il y a des choses qui dépendent de nous et d'aut

"Il y a des choses qui dépendent de nous et d'autres qui ne dépendent pas de nous".
Epictète

Ce qui dépend de nous c'est notre vie spirituelle : nos pensées, nos jugements, nos désirs et notre volonté. Ce qui ne dépend pas de nous, c'est tout ce qui est hors de notre vie spirituelle : notre beauté, notre santé, notre place dans la société et notre destinée.

#vie #être #epictète #destinée #advenir #lacherprise #horscontrole

"Il n'y a rien qui soit si nécessaire aux hommes

"Il n'y a rien qui soit si nécessaire aux hommes que la danse. Sans la musique, un État ne peut subsister. Sans la danse, un homme ne saurait rien faire"
Le Bourgeois gentilhomme - Molière

Et puisque c'est si nécessaire, et encore plus pendant les traitements, retrouvons nous tous les mardis à 11h pour nos cours de danse adaptée en live sur notre chaine YouTube et Facebook.

#danse #DanseAdaptée #musique #molière #nécessaire #evasion

Danser pendant les traitements d’un cancer fait

Danser pendant les traitements d’un cancer fait partie des recommandations pour améliorer la condition physique, réduire les symptômes liés à la maladie ainsi que les effets indésirables liés aux traitements.
À l’@hopitalpompidou (HEGP) en gynécologie, on danse toutes les semaines.
On danse patients et soignants ensemble : c’est unique, c’est essentiel, et ça fait un bien fou 🌈
Une initiative exceptionnelle au sein de ce service appuyée par la direction à qui communément nous adressons nos chaleureux remerciements pour leur soutien.

#dansercestlavie #danseretcancer #apa #danseadaptee #bachata #soignants #dansealhopital #hegp

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier"

Sagesse tibétaine et adage de Elles Dansent

#ecoute #bienetre #danseadaptée #danse #corps #bienveillance #savoirecoutersoncorps

"Toute vie n'est-elle pas, comme le dit Deleuze, "

"Toute vie n'est-elle pas, comme le dit Deleuze, "une phrase un peu folle, avec ses changements, ses bifurcations, ses ruptures et ses sauts, ses étirements, ses bourgeonnements, ses parenthèses".
Rupture(s) Claire Marin

#rupture #parenthese #clairemarin #philosophie #positiveattitude #changement #changementdevie #rebondir #phrasedujour #phrasedumois

La danse nécessite généralement l’apprentissa

La danse nécessite généralement l’apprentissage de séquences de pas et de mouvements dans l’espace, en coordination avec la musique. En d’autres termes, elle exige un engagement physique et cognitif important, elle améliore le traitement visuospatial.

A pratiquer sans modération, dans cette période où les repères sont indistincts.

#Repere #danseadapté #flou #danseuse #danse #bienetre #confianceensoi #apprentissage #espace #mouvement #coordination #musique

"Le dessin est l'ouverture de la forme, élan, dé

"Le dessin est l'ouverture de la forme, élan, départ, levée, capacité propre à frayer, amorcer, inciser— trait se tirant de rien pour le seul plaisir du sens du geste, du mouvement, du devenir, il est toujours ce qui lie une chose à l’autre."
Jean Luc Nancy
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#ellesdansent #initiationalart
#art #lien #garderlelien #connection #inspiration #evasion #dessin #liberationemotionnelle
#traitdunion #association #cancer

On vous prépare des nouveautés ☀️ #tourn

On vous prépare des nouveautés ☀️

#tournage #danse #cancer #accompagnement #danseadaptee @harlequinfloorsfrance @harlequinfloors @anita_since1886_france

« Quand un corps bouge, il révèle beaucoup de c

« Quand un corps bouge, il révèle beaucoup de choses. Danse pour moi une minute, et je te dirai qui tu es. » Mikhaïl Barychnikov

--- Photo : Marc Chagall, Acrobate, 1914 --- Début d'une série sur le cirque par l'artiste, qui a largement révélé ses liens tissés avec la musique, la scène (décors) et le travail de la matière (les costumes) dans toute son Œuvre.

#danse #danser #revelerquilonest #danstherapie #marcchagall #acrobate #couleurs #peinture #chagall #cirque #circus #danseetcirque #musique

L'accepter, c'est prendre conscience de ses limite

L'accepter, c'est prendre conscience de ses limites, comme de ses ressources.

« Fort.e », « competitif.ve », « meilleur.e », « plus que », « actif.ve », tous ces adjectifs que notre société met de côté dans des moments difficiles, de troubles, comme la maladie, assimilant la fragilité à la faiblesse. Et pourtant, notre vulnérabilité est une force, elle est source de créativité, de reconnexion à soi et l'accepter c'est avancer.

#fragile #vulnerability #vulnerable #vulnerabilityisstrength #force #accepternosfaiblesses #ressource #momentsdifficiles #surmonterlesepreuves #cancerwarrior #fightcancer #prendreconsciencedesoi

La danse met en action de vastes zones du cortex c

La danse met en action de vastes zones du cortex cérébral ainsi que plusieurs structures cérébrales profondes. La danse est donc particulièrement bénéfique pour les fonctions exécutives, qui permettent de planifier, d’organiser et de réguler nos actions.

#danse #danseadaptée #action #bienfaits #bienfaitsdeladanse #ladansecommethérapie #bienfaitscerebraux #stimulerlecerveau #stimulerlesprit #danserbonpourlasante ##santé #biendanssoncorps #biendanssatete

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La danse, une bulle d'innocence et de spontanéité avec le corps.

"La danse comme spontanéité : hypothèse d'une structure inconsciente du mouvement " par Bruno Traversi

#spontaeité #corps #danse #danseadapté #mouvement #danser #seliberer #inconscient

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